Sembari menunggu ijin siaran resmi keluar dari pusat, masyarakat Jembrana yang ingin menyaksikan kembali Jimbarwana TV (TV Lokal Masyarakat Jembrana) kini bisa mengakses lewat situs pemkab yang beralamat di www.jembranakab.go.id atau langsung klik disini
Banggalah Menjadi Masyarakat Jembrana.
KALAU MAU PASTI BISA !!
16 Januari 2009
10 Tokoh Teknologi Berpengaruh Tahun 2008
Walaupun banyak dihantui masalah perekonomian, 2008 merupakan tahun yang banyak melahirkan perubahan dan kepemimpinan yang sukses di industri teknologi. Menyalahkan kegagalan atau mengalamatkan sebuah keberhasilan kepada seseorang selalu merupakan tugas yang sulit, terutama pada perusahaan yang beranggotakan ratusan bahkan ribuan karyawan. Namun tidak diragukan lagi, industri ini memiliki berbagai kepribadian mengagumkan yang memiliki visi dan mendorong perubahan pada teknologi masa kini dan masa depan.
Mau tahu siapa saja tokoh-tokoh yang patut mendapatkan penghargaan atas pengaruhnya dalam perkembangan teknologi di tahun 2008? silahkan baca beritanya disini (dalam bahasa Indonesia) atau di sumber artikelnya (dalam bahasa Inggris).
Mau tahu siapa saja tokoh-tokoh yang patut mendapatkan penghargaan atas pengaruhnya dalam perkembangan teknologi di tahun 2008? silahkan baca beritanya disini (dalam bahasa Indonesia) atau di sumber artikelnya (dalam bahasa Inggris).
MacBook Air, Laptop Tertipis di Dunia
Anda pingin tahu laptop apa yang paling tipis saat ini? Jawabannya adalah salah satu produk dari Apple yang baru saja diluncurkan bernama MacBook Air. Hebatnya, ketebalan laptop tersebut adalah 1,9cm - 0,4cm (0,76 inci - 0,16 inci) dan muat di dalam sebuah amplop manila dan memiliki keyboard penuh dengan trackpad multitouch (seperti di iPhone)!wooow....
Lebih lengkapnya silahkan baca di sumbernya.
Lebih lengkapnya silahkan baca di sumbernya.
Baca Berita Koran Lama dengan Google
Bagi teman-teman yang ingin membaca berita lama dari koran-koran tertentu sekarang sudah disediakan oleh Google. Fitur baru yang disediakan oleh Google tersebut adalah dengan mengindeks berita-berita lama tersebut di alamat www.google.com/archivesearch. Sayangnya tidak semua koran menyediakan beritanya dengan gratis sebagian surat kabar menarik biaya cukup mahal, beberapa dollar untuk membaca artikelnya.
sumber : Google Blogoscoped
sumber : Google Blogoscoped
Job Fair di UKDW
Bagi temen-temen yang sekarang lagi nganggur alias sedang mencari pekerjaan atau sudah bekerja tapi ingin mencari pekerjaan yang sesuai dengan keahlian, disinilah tempatnya khususnya teman-teman yang berlokasi sekitar Jogja. Datang aja ke Kampus UKDW untuk lihat pengumuman lengkapnya atau bisa mengunjungi alamatnya di www.ukdw.ac.id/career.
Job Fair tersebut akan dilaksanakan pada hari Kamis, Jumat, Sabtu, tanggal 5, 6, 7 Februari 2009 bertempat di Gedung Koinonia - Auditorium UKDW.
Semoga Bermanfaat
sumber : www.ukdw.ac.id/career
Job Fair tersebut akan dilaksanakan pada hari Kamis, Jumat, Sabtu, tanggal 5, 6, 7 Februari 2009 bertempat di Gedung Koinonia - Auditorium UKDW.
Semoga Bermanfaat
sumber : www.ukdw.ac.id/career
15 Januari 2009
Lowongan Web Content Editor Media Teknologi Informasi
Dicari/Lowongan Web Content Editor
Persyaratan:
- Memiliki skill bahasa Inggris aktif untuk reading
- Menyukai dunia teknologi informasi
- Memiliki koneksi internet dan dapat online pada jam kerja
- Bisa menulis artikel teknologi informasi
Tanggung Jawab:
- Mengkoordinasi dan menulis content untuk situs media online
Kelebihan:
- Kerja dari rumah/dari manapun
- Waktu fleksibel
Sertakan 1 contoh artikel tulisan Anda sendiri dengan topik "Saya dan
Teknologi Informasi"
dalam format dokumen Word 2003 sebanyak 1 halaman A4 /2 spasi, font Times
New Roman, size 12
Kirimkan CV dan artikel Anda ke mediait.hrd@gmail.com dan cantumkan salary
yang diharapkan.
Paling lambat aplikasi lamaran diterima pada tanggal 17 Januari 2008
Cantumkan nick Yahoo messenger Anda dalam CV Anda.
(Catatan: Jangan kompresi/zip CV Anda)
sumber : isak.rickyanto@gmail.com
Persyaratan:
- Memiliki skill bahasa Inggris aktif untuk reading
- Menyukai dunia teknologi informasi
- Memiliki koneksi internet dan dapat online pada jam kerja
- Bisa menulis artikel teknologi informasi
Tanggung Jawab:
- Mengkoordinasi dan menulis content untuk situs media online
Kelebihan:
- Kerja dari rumah/dari manapun
- Waktu fleksibel
Sertakan 1 contoh artikel tulisan Anda sendiri dengan topik "Saya dan
Teknologi Informasi"
dalam format dokumen Word 2003 sebanyak 1 halaman A4 /2 spasi, font Times
New Roman, size 12
Kirimkan CV dan artikel Anda ke mediait.hrd@gmail.com dan cantumkan salary
yang diharapkan.
Paling lambat aplikasi lamaran diterima pada tanggal 17 Januari 2008
Cantumkan nick Yahoo messenger Anda dalam CV Anda.
(Catatan: Jangan kompresi/zip CV Anda)
sumber : isak.rickyanto@gmail.com
Tampilan Baru
Berhubung suasana tahun baru 2009, bermaksud untuk larut dalam suasana tahun baru tersebut tampilan blog ini saya ubah lagi menjadi seperti yang kalian lihat saat ini. Semoga semuanya menjadi lebih baik dan nyaman.
Selamat menikmati !!
Selamat menikmati !!
Ramalan Mama Lorent di Tahun 2009
ini dia ramalan Mama Laurent ttg tahun 2009
*yang di hitamin sudah/sedang kejadian
POLITIK
- Terjadi pergolakan politik besar-besaran
- Dua politisi kawakan tewas terbunuh akibat akumulasi persaingan.
EKONOMI
- Banyak cobaan di sisi properti, pertambangan, perkebunan, penerbangan, perkapalan, dan perminyakan.
- Banyak perusahaan yang gulung tikar dan mem-PHK karyawannya.
- Investor di bisnis properti sebaiknya lebih bersabar.
- Bursa saham akan ditutup di beberapa negara termasuk Indonesia.
- Harga sandang dan pangan juga melonjak naik.
ENTERTAINMENT
- Wabah kimpoi cerai masih tetap marak.
- Tapi ada dua pasangan yang sudah bercerai akan rujuk kembali.
- Indonesia juga akan kehilangan tujuh bintang terkenal, yakni empat laki-laki dan tiga perempuan. Dua laki-laki dan satu perempuan di antaranya meninggal karena narkoba, dan empat orang lainnya karena sakit.
BENCANA
- Curah hujan terbesar akan terjadi pada Desember 2008 hingga Januari 2009.
- Musim pancaroba akan terjadi pada April dan Mei serta Oktober-November.
- Saat pancaroba ini, bisa terjadi badai dan petir.
- Gempa bumi juga terjadi di sejumlah wilayah yang akan memakan banyak korban jiwa dan materi.
- Juga akan terjadi gunung meletus.
- Waspadai kecelakaan pesawat terbang, kereta api, bus, dan kapal laut.banyak kapal tenggelam di perairan majene
- Bencana banjir di DKI Jakarta juga tak bisa dielakkan.
- Banjir dan tanah longsor akan terjadi di daerah Jawa Barat.
- Gempa dan tanah longsor juga masih mengintai Sumatera Barat, Tapanuli bagian barat, dan Aceh bagian Barat. Sedangkan air laut yang pasang akan mengalir menuju sungai-sungai di Kalimantan.
sumber : www.kaskus.us
*yang di hitamin sudah/sedang kejadian
POLITIK
- Terjadi pergolakan politik besar-besaran
- Dua politisi kawakan tewas terbunuh akibat akumulasi persaingan.
EKONOMI
- Banyak cobaan di sisi properti, pertambangan, perkebunan, penerbangan, perkapalan, dan perminyakan.
- Banyak perusahaan yang gulung tikar dan mem-PHK karyawannya.
- Investor di bisnis properti sebaiknya lebih bersabar.
- Bursa saham akan ditutup di beberapa negara termasuk Indonesia.
- Harga sandang dan pangan juga melonjak naik.
ENTERTAINMENT
- Wabah kimpoi cerai masih tetap marak.
- Tapi ada dua pasangan yang sudah bercerai akan rujuk kembali.
- Indonesia juga akan kehilangan tujuh bintang terkenal, yakni empat laki-laki dan tiga perempuan. Dua laki-laki dan satu perempuan di antaranya meninggal karena narkoba, dan empat orang lainnya karena sakit.
BENCANA
- Curah hujan terbesar akan terjadi pada Desember 2008 hingga Januari 2009.
- Musim pancaroba akan terjadi pada April dan Mei serta Oktober-November.
- Saat pancaroba ini, bisa terjadi badai dan petir.
- Gempa bumi juga terjadi di sejumlah wilayah yang akan memakan banyak korban jiwa dan materi.
- Juga akan terjadi gunung meletus.
- Waspadai kecelakaan pesawat terbang, kereta api, bus, dan kapal laut.banyak kapal tenggelam di perairan majene
- Bencana banjir di DKI Jakarta juga tak bisa dielakkan.
- Banjir dan tanah longsor akan terjadi di daerah Jawa Barat.
- Gempa dan tanah longsor juga masih mengintai Sumatera Barat, Tapanuli bagian barat, dan Aceh bagian Barat. Sedangkan air laut yang pasang akan mengalir menuju sungai-sungai di Kalimantan.
sumber : www.kaskus.us
7 Tips Sehat Minum Kopi
Berikut adalah 7 tips sehat minum kopi yang penulis ambil dari www.andaka.com
1. Dosis
Memang belum ada ukuran yang pasti untuk dosis kopi yang boleh dikonsumsi orang. Namun kebanyakan penelitian mengungkapkan bahwa minum 300 mg caffeine (sekitar 1 sampai 3 cangkir kopi sehari) tidak memberikan efek negative pada kebanyakan orang sehat.
2. Sinyal Bahaya
Ketika mereguk kopi memang terasa nikmat, namun sering kali diikuti dengan sejuta rasa bersalah. Kenali sinyal bahaya kopi sehingga kita tahu kapan harus berhenti minum kopi. Sinyal bahaya itu antara lain: gelisah, jantung berdebar, gangguan tidur dan gangguan mood (mis: cepat marah). Seorang peminum kopi yang menghentikan kebiasaan minum kopinya dapat mengalami “caffeine withdrawal” yang ditandai oleh sakit kepala berdenyut, namun gejala ini akan hilang setelah 24-48 jam atau mendapat caffeine dosis baru.
3. Dengarkan Respon Tubuh
Setiap orang memiliki batasan sendiri mengenai konsumsi caffeine. Kebanyakan orang dapat mengkonsumsi 2 cangkir kopi sehari tanpa masalah. Namun ada pula yang mengalami efek buruknya dengan jumlah konsumsi kopi yang sama. Ada yang bercerita setelah minum secangkir kopi menjadi tak dapat tidur sepanjang malam, sebaliknya ada yang tertidur pulas setelah minum kopi. So, cara terbaik adalah dengarkan respon tubuh sendiri!
4. Kenali Kandungan Caffeine
Setelah mengetahui dosis dan respon tubuh, ada baiknya kita mengetahui kandungan caffeine dalam produk-produk yang sering kita konsumsi. Agar jangan sampai dosis kopi yang dianjurkan sudah tercapai, namun kita masih mengkonsumsi produk-produk lain yang mengandung caffeine sehingga merasakan efek buruk kopi. Beberapa produk lain yang perlu diperhatikan kandungan caffeine seperti misalnya : softdrink, permen kopi, teh, coklat, obat sakit kepala.
Cara pengolahan (roasting dan brewing) juga berpengaruh terhadap kandungan caffeine dalam kopi. Sebagai contoh, sebuah penelitian menunjukkan, secangkir kopi di Starbucks mengandung rata-rata 259 mg caffeine dibandingkan dengan kopi dengan jenis dan ukuran cangkir yang sama di Dunkin Donuts yang hanya mengandung 149 mg caffeine.
Dari penelitian lain, kopi decaf (kopi tanpa caffeine) baik untuk mereka yang mengalami obesitas karena dapat meningkatkan HDL (kolesterol “baik”) sekitar 50%. Sedangkan pada mereka yang tidak mengalami obesitas justru dapat menurunkan kolesterol HDL ini yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.
5. Coffee Mix
Lima milligram kalsium hilang untuk setiap 6 ons kopi yang dikonsumsi. Namun kehilangan kalsium ini dapat diatasi dengan menambahkan 2 sendok susu atau membuat espresso latte. Sedangkan campuran kopi dengan alkohol kurang baik terutama pada orang dengan gangguan hati dan campuran kopi dengan cream juga sebaiknya dihindari untuk mengurangi kalori yang berlebih. Caffeine juga berinteraksi dengan beberapa jenis obat. Bagi yang sedang mengkonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.
Banyak yang beranggapan teman terbaik kopi adalah rokok. Eits, jangan salah. Seorang peminum kopi sejati tidak merokok! Rokok dapat mengurangi nikmatnya ngopi lho…
6. Kelompok Anti-Kopi
Kelompok berikut disarankan untuk menghindari kopi: wanita hamil, anak-anak, orang tua, orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah (mis: hipertensi). Nah, kalau sudah termasuk kelompok ini, lupakan kopi!
7. Check Up
Lakukan pemeriksaan berkala terhadap kesehatan, dalam hal ini adalah ukuran tekanan darah. Semakin dini hipertensi diketahui, akan semakin baik untuk penatalaksanaan selanjutnya. JNC VII mengklasifikasikan hipertensi sebagai berikut :
Demikianlah “7 Tips Sehat Minum Kopi“.
Semoga bermanfaat.
1. Dosis
Memang belum ada ukuran yang pasti untuk dosis kopi yang boleh dikonsumsi orang. Namun kebanyakan penelitian mengungkapkan bahwa minum 300 mg caffeine (sekitar 1 sampai 3 cangkir kopi sehari) tidak memberikan efek negative pada kebanyakan orang sehat.
2. Sinyal Bahaya
Ketika mereguk kopi memang terasa nikmat, namun sering kali diikuti dengan sejuta rasa bersalah. Kenali sinyal bahaya kopi sehingga kita tahu kapan harus berhenti minum kopi. Sinyal bahaya itu antara lain: gelisah, jantung berdebar, gangguan tidur dan gangguan mood (mis: cepat marah). Seorang peminum kopi yang menghentikan kebiasaan minum kopinya dapat mengalami “caffeine withdrawal” yang ditandai oleh sakit kepala berdenyut, namun gejala ini akan hilang setelah 24-48 jam atau mendapat caffeine dosis baru.
3. Dengarkan Respon Tubuh
Setiap orang memiliki batasan sendiri mengenai konsumsi caffeine. Kebanyakan orang dapat mengkonsumsi 2 cangkir kopi sehari tanpa masalah. Namun ada pula yang mengalami efek buruknya dengan jumlah konsumsi kopi yang sama. Ada yang bercerita setelah minum secangkir kopi menjadi tak dapat tidur sepanjang malam, sebaliknya ada yang tertidur pulas setelah minum kopi. So, cara terbaik adalah dengarkan respon tubuh sendiri!
4. Kenali Kandungan Caffeine
Setelah mengetahui dosis dan respon tubuh, ada baiknya kita mengetahui kandungan caffeine dalam produk-produk yang sering kita konsumsi. Agar jangan sampai dosis kopi yang dianjurkan sudah tercapai, namun kita masih mengkonsumsi produk-produk lain yang mengandung caffeine sehingga merasakan efek buruk kopi. Beberapa produk lain yang perlu diperhatikan kandungan caffeine seperti misalnya : softdrink, permen kopi, teh, coklat, obat sakit kepala.
Cara pengolahan (roasting dan brewing) juga berpengaruh terhadap kandungan caffeine dalam kopi. Sebagai contoh, sebuah penelitian menunjukkan, secangkir kopi di Starbucks mengandung rata-rata 259 mg caffeine dibandingkan dengan kopi dengan jenis dan ukuran cangkir yang sama di Dunkin Donuts yang hanya mengandung 149 mg caffeine.
Dari penelitian lain, kopi decaf (kopi tanpa caffeine) baik untuk mereka yang mengalami obesitas karena dapat meningkatkan HDL (kolesterol “baik”) sekitar 50%. Sedangkan pada mereka yang tidak mengalami obesitas justru dapat menurunkan kolesterol HDL ini yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.
5. Coffee Mix
Lima milligram kalsium hilang untuk setiap 6 ons kopi yang dikonsumsi. Namun kehilangan kalsium ini dapat diatasi dengan menambahkan 2 sendok susu atau membuat espresso latte. Sedangkan campuran kopi dengan alkohol kurang baik terutama pada orang dengan gangguan hati dan campuran kopi dengan cream juga sebaiknya dihindari untuk mengurangi kalori yang berlebih. Caffeine juga berinteraksi dengan beberapa jenis obat. Bagi yang sedang mengkonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter.
Banyak yang beranggapan teman terbaik kopi adalah rokok. Eits, jangan salah. Seorang peminum kopi sejati tidak merokok! Rokok dapat mengurangi nikmatnya ngopi lho…
6. Kelompok Anti-Kopi
Kelompok berikut disarankan untuk menghindari kopi: wanita hamil, anak-anak, orang tua, orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah (mis: hipertensi). Nah, kalau sudah termasuk kelompok ini, lupakan kopi!
7. Check Up
Lakukan pemeriksaan berkala terhadap kesehatan, dalam hal ini adalah ukuran tekanan darah. Semakin dini hipertensi diketahui, akan semakin baik untuk penatalaksanaan selanjutnya. JNC VII mengklasifikasikan hipertensi sebagai berikut :
Klasifikasi | Sistolik (mmHg) |
| Diastolik (mmHg) |
Normal | < 120 | Dan | <80 |
Pre Hipertensi | 120-139 | Atau | 80-89 |
Hipertensi stage 1 | 140-159 | Atau | 90-99 |
Hipertensi stage 2 | > 160 | Atau | > 100 |
Demikianlah “7 Tips Sehat Minum Kopi“.
Semoga bermanfaat.
Langganan:
Postingan (Atom)